У весёлых нет запоров!
По данным недавнего исследования английских учёных, именно хроническое раздражение, тревога, тоска часто приводят к сердечным и раковым заболеваниям.
Зато у оптимистов и общительных людей продолжительность жизни больше, и даже иммунитет у них крепче!
А это значит — делают вывод врачи — нельзя позволять своему мозгу привыкать к неприятностям и раз за разом копить в душе негативные эмоции.
#МягкоВнимательноСерьезно
Игорь Саруханов
Бухта радости
3:20