"Психология для малышей" младшая группа ELITE Школа МОДЕЛИНГА и ЭСТЕТИКИ/ Ижевск Как же девочки любят рисовать! Но рисовали мы необычно, психологически). "Я звездочка" — каждая умница-красавица рисовала свой автопортрет в большой сияющей звезде. Как я себя чувствую, какие эмоции испытываю, что мне нравится ощущать больше??? На эти не сложные, но очень важные для развития эмоционального интеллекта каждого ребенка вопросы, мы говорили, пока рисовали. "Моя семья — Моя защита" — как…

"Психология личности" средняя группа ELITE Школа МОДЕЛИНГА и ЭСТЕТИКИ/ Ижевск В этот раз мы рисовали, отдыхали телом и говорили по-душам))) Арт-терапевтические техники "Какая Я?", "Я горжусь собой!" и "Моя семья" — девочки расслабленно расположились на полу, на мягких, цветных ковриках, организовали свое творческое пространство, приготовили бумагу и карандаши/фломастеры… И приступили к психологическому рисованию. Многим совсем не хотелось вставать))) Так иногда хочется девченкам-подросткам просто поваляться, просто поболтать с такими же, как…

Мои стихи …Я в центре водной пирамиды, как в вихре, но наоборот.Сливаются прозрачные потоки и капли попадают в рот.Через зеркальность водопада, через тончайшее стеклоЯ вижу жизнь людей, движенья и суеты водоворот.А я была уверена и рада, что вырвалась давно из этих стен,Что я снаружи жду свою награду за то, что не задела своих вен.Ведь все прошло и вышло со слезами в крике, в стоне…Но оказался опыт стар, плотен, затрамбован и…

… И не забудьте перед выходом на сцену прочитать вместе со своим чадом — Терапевтическую мантру от страха!Я на сцену выхожуВ зал от страха не гляжу.Вам легко смотреть из залаКак на сцене я дрожу.Я на страх теперь гляжу!Вот он, я за ним слежу!И совсем то он не страшныйЭто я его держу!Я хозяйка (ин)! — вслух твержу.Захочу и страх свяжу.Захочу … и отпущу!Вот сейчас и докажу!Раз, два, три, четыре, пять, Уходи…

Готовлю занятие «Ритуалы перед выходом на сцену» для юных моделей ELITE Школа МОДЕЛИНГА и ЭСТЕТИКИ/ Ижевск Наверняка и вам будет полезно знать) Упражнение «У стены» / переключение эмоционального состояния на физическое. Волнующийся выступающий, а лучше вся труппа) встают лицом к стене, выставляют руки вперед, опираясь на стену всем телом. Делаем 5, 10, 15 отжиманий от стены с перерывами для регулировки дыхания. Далее после каждого отжима от стены делаем хлопок и…

Мягко. Внимательно. Серьезно. Поддержка/Ресурс/Сборка Консультирование/Терапия Онлайн/Оффлайн 8 963 48 37 805

Мои стихи…Как здорово, когда вокруг любимые!Когда они все рядом или где-то есть.Когда ты знаешь, люди твои милыеДушой с тобой, и это счастья весть.Как хорошо, что рядом добрый друг!Он выслушает, улыбнется, намекнет.Когда важнее мягкость теплых рукИ вера в то, что он не оттолкнет!Как важно доверять и открываться!Пусть иногда нам страшно, просто жуть.Душою жизни, миру отдаваться.И пусть светлее только будет путь!-— Мягко. Внимательно. Серьезно.—

«Психология для малышей» младшая группа ELITE Школа МОДЕЛИНГА и ЭСТЕТИКИ/ Ижевск Робот, бабочка и мишка / Игра Что я чувствую, когда превращаюсь в … — развитие эмоциональной гибкости ⚅1, 3, 5, 15 / Игра Новая команда — на развитие быстроты реакции, взоимодействия в коллективе и логику Стройся! / Игра Встать по росту — на работу в тишине и понимание друг друга без слов Облока и Звездочки / Визуализация для эмоционального…

"Психология личности" средняя группа ELITE Школа МОДЕЛИНГА и ЭСТЕТИКИ/ Ижевск Говорим про чувство злости, агрессии / Упражнения Зайцы, Рычащие, Кулачки — умею безопасно выражать свои эмоции — упражнения направленные на отреагирование "негативных и запрещенных" чувств (Дорогие родители, поговорите с дочкой на эту тему, спросите о чем было занятие, какие упражнения делали, а как Вы советуете выражать злость…)Развитие быстроты реакции / Упражнения на взаимодействие в группе — игры Алфавит и Геометрия…