«Бегом от гаджетов: почему от компьютеров и смартфонов дети глупеют?»

Сложно найти ребенка, который бы не умел пользоваться смартфоном или компьютером. Однако некоторые родители считают, что современные технологии пагубно влияют на детей, делают их невнимательными и замкнутыми. Психологи уверены — чтобы уменьшить негативный эффект, нужно ограничивать время, которое ребенок проводит за гаджетами.

-Тамара воспитывает двоих детей. Старшему, Косте, уже больше двадцати, а младшей дочке, Ольге — всего 11. В последнее время женщина стала замечать, что Оля стала рассеянной.

— Это началось, как только мы купили ей смартфон. Дочка все время «сидит» в телефоне или планшете, — сокрушается Тамара. — Стала замкнутой и недогадливой. Например, я собираюсь вынести мусор вечером, встаю в прихожей с ведром в руках, в домашней одежде, а она спрашивает: «Мам, ты куда?» И так — постоянно. Она видит, но даже не пытается самостоятельно делать выводы.
Больше всего женщину расстраивает, что дочка перестала общаться с друзьями.
— Они постоянно переписываются, но почти не встречаются вживую. Спрашиваю, почему гулять не ходите, в гости ребят не зовешь? А дочка мне отвечает: «Нам вместе скучно, не о чем разговаривать». И что делать? Отбирать у нее компьютер? Так ведь крик поднимется…
Кто виноват, и что делать?

Тем временем, семейный психолог и травматерапевт Мария Сентякова уверена, что гаджеты могут повлиять лишь на ребенка, чья психика и характер еще не сформированы.
— Если с раннего возраста бесконтрольно давать малышу играть на планшете или компьютере, то он будет воспринимать электронное устройство лишь с развлекательной стороны, — убеждена психолог. — И чем раньше родители дадут ребенку гаджет, тем сильнее будет его влияние на ребенка. Лучше разрешать пользоваться техникой с 7 лет, когда чадо отправится в первый класс.
В этом случае ребенок будет понимать, что смартфон или планшет необходим ему не только для игр, но и для дела: чтоб связаться с родителями или заниматься уроками.

— Важно, чтоб родители давали ребенку гаджет не для того, чтоб прекратить истерику или «задобрить» малыша (в этом случае он начнет манипулировать с помощью ссор), а чтобы он учился чему-то новому.

Кстати, по мнению Марии Сентяковой, наибольший вред приносит не сам телефон или компьютер, а Интернет.

— С планшетом ребенку больше не нужно прикладывать усилия чтобы, например, найти какую-то информацию в книгах, решить задачку или выполнить простой арифметический пример — все можно сосчитать или скопировать в Сети, — объясняет психолог. — В этом случае начинают страдать мыслительные процессы, притупляется навык живого общения.

Как уменьшить вред от гаджетов?

— Если ребенок любит играть на планшете — установите развивающие игры. Так он сможет развивать сообразительность;

— Не давайте детям гаджеты перед сном — из-за них нервная система возбуждается, и малыши плохо спят, видят во сне кошмары;

— Умышленно заряжайте гаджет пореже, чтоб ограничить время использования смартфона или планшета. Отключите их от Интернета;

— Контролируйте время, которое малыш проводит за гаджетом. Не отправляйте ребенка в Интернет, если можете сами ответить на его вопрос;
— Ищите замену электронным увлечениям ребенка: если ему нравится рисовать в он-лайн раскрасках — купите краски и кисти, если любит собирать кубики — настоящие игрушки, если общается — предложите организовать отдых с его друзьями;
— Не позволяйте ребенку брать на дачу или семейный отдых телефон или планшет. Меньше используйте технику в выходные — подавайте пример;

Статья в газете «Центр» от 6 мая 2016 года.

Мнение — семейный психолог и травматерапевт Мария Сентякова.